阳光学院第三届最佳一节课竞赛拟定在5月分举办，基础部根据实际情况安排体育教研室唯一符合年龄的刘延杰老师参赛，刘老师从4月9日至今，已经进行了3次试讲和演练。

部门安排刘延杰老师第一次观摩课在体育教研室内部举行。刘老师游泳专项素质突出，选择蛙泳教学第一节课作为展示，各位体育教师提出内容需要简化和加强重点讲解，更加突出特色的建议。

第二次演练，刘老师和参加省教学比赛选拔赛的4位数学教师同场竞技，虽明显感到压力，还是比较完整的展现了游泳课程的内容和特点。数学老师们第一次体验PPT展示和老师在课堂上做身体练习的游泳课，表示非常有特色，从岸上初步学习蛙泳的手臂技术动作，到熟悉水性的游戏性质的练习方式，老师们都积极参与，尽量模拟真实课堂，并且提出需加强板书，针对比赛时间把握上课内容的建议。刘延杰老师表示受益匪浅。

第三次演练，刘老师找到自己班级的学生，希望从学生的角度找到自身的突破点，有所提升。学生们在参与后表示刘老师上课很有趣，大家都很喜欢。提出可以练习时间稍多的建议。